使用手順は次の通りです
最初
・目標とする体重や摂取カロリーなどの目標値を設定
日次
・毎日決めた時間に体重と体脂肪率を計り入力
・グラフを参照して体重や摂取カロリーの状況を確認
食事の後
運動の後
・運動状況を確認して運動量を入力
操作項目
日付:表示する日付を変更
今日:日付を今日に変更
<:日付を前日に変更
>:日付を次の日に変更
行選択:各管理画面を表示
使用手順は次の通りです
最初
・目標とする体重や摂取カロリーなどの目標値を設定
日次
・毎日決めた時間に体重と体脂肪率を計り入力
・グラフを参照して体重や摂取カロリーの状況を確認
食事の後
運動の後
・運動状況を確認して運動量を入力
操作項目
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今日:日付を今日に変更
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